幼儿时期是人的一生当中，意识很为浅薄，也是身体抵抗能力很为薄弱的人生阶段。而一提到癫痫病相信很多的家长都对这种疾病不是十分地了解，并认为这种疾病不会发生在小孩中的身上，而恰恰相反的是小儿西安新城区羊羔疯医院怎么走是很易患病的人群。对此，我们应该不断地普及有关的知识，所以接下来我们一起来看看很好的癫痫医生对于癫痫做出详细的介绍。

保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足西安新城区羊羔疯医院怎么走脑电图也可有类似癫痫患者的活动。因此癫痫患者就更应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠8小时。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

饮食有节调养好患者的全面营养，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

如果你还有不明白的地方咨询医生。不要放弃治疗，要想更好的治疗癫痫病，患者的心态也很关键，患者治疗癫痫病一定要选择正规的医院制定适合自己的西安新城区羊羔疯医院怎么走治疗方案，以求有效的治疗癫痫病，享受快乐的人生。所以一定要积极的配合医生的治疗，早日摆脱癫痫病的困扰，祝您早日康复。